成都翻译公司了解到口译的随心所欲，是指翻译人员能够灵活的把握一门外语，更能随时的进行母语与目标语的转换。这样的要求，对于很多人来说不可谓不高。但是，成都翻译公司上海翻译中心唐能认为，任何事情都是有法可依的，只要下定决心去学习，就一定可以达到理想的高度和水平。

想要锻炼自己的口译能力，就要使自己的口腔肌肉习惯讲出流利的、发音复杂的单词、结构复杂的英语句子，一定要常常地、反复地放声朗读英语正式发言稿，模拟英语演讲，把自己的情感融入到模拟过程中，每朗读一句英语。在这一过程中，成都翻译公司提醒翻译人员，一定要同时强迫思索并感慨感染这句话的完整、正确的意思，假想自己就是英语母语者！纯熟后，再半脱离讲稿，设想自己正面临众多的听众，目光要时常接触、扫视听众。

接下来就是翻译。见什么，译什么，随时随地地在心中译出来，听到中文，看到中文，习惯性地想英语怎么说，不会说的，假如觉得真的比较重要、比较有趣的，说不定哪天在自己的工作中会用到的，或者几乎就没有几个人会知道的，就纪录下来，过后去查词典；听到英语，就把它在脑子快速转成字幕，但要用大约30%听英语的时间，去强迫自己不准还原成清楚的“脑中字幕”，用自己的心神去感悟英语的意思，听其语调、语气传递的背后含义，设想自己就是从小在美国长大的，逼迫自己“移植”进来一种母语的语感。

另外，从影视作品中寻找翻译的技巧也是锻炼口译能力的好方法。成都翻译公司建议翻译人员在观看影视作品的时候可以一边看，一边口头翻译，第一遍不行就再来一遍，这样长时间的训练，一定可以提高自己的口译能力！